Bak jul på skolen

Vi har laget undervisningsmateriale tilpasset julen, med historier, tips oppskrifter og mye annet spennende.

Les mer

Hva betyr 3 om dagen?

Kostrådet om melk og meieriprodukter forklares slik: Med et daglig inntak av magre meieriprodukter menes tre porsjoner.

Les mer

5 om dagen - hva er det?

5 om dagen» er ett av flere kostholdsråd, hvor vi oppfordres til å få i oss 5 porsjoner med frukt, bær og grønnsaker hver dag. Men hvor stor er egentlig en porsjon, teller fryste varer med og hvor man...

Les mer

Julehygge for de unge

Kan barna ta julebaksten helt selv? Selvsagt! Med hjelp fra MatStart kan barn og unge klare 7 slag i førjula på egen hånd. Og, kjøkkenet er strøkent etterpå (om de følger oppskriften;).

Les mer