Næringsstoffene i melk

Melk inneholder flere næringsstoffer som kroppen trenger, for eksempel protein, kalsium, B-vitaminer, fosfor, magnesium og jod.

Kalsium + vitamin D

Vitamin D hjelper oss med å ta opp kalsium i tarmen. Både vitamin D og kalsium kan bidra til et sterkt skjelett.

Helsedirektoratet gir kostråd til befolkningen, for å bedre helsen til alle som bor i Norge.

Melk og meieriprodukter har vært en del av det norske kostholdet i mange tusen år.

Det er mange flere som tror de har matallergi eller -intoleranse enn de som faktisk har det.

Melken hentes av melkebilen og kjøres til meieriet, hvor det tas prøver av den, før den tappes inn i meieriet.

Leksjon 1

Melk inneholder flere næringsstoffer som kroppen trenger, for eksempel protein, kalsium, B-vitaminer, fosfor, magnesium og jod.

Åpne leksjon

Leksjon 2

Vitamin D hjelper oss med å ta opp kalsium i tarmen. Både vitamin D og kalsium kan bidra til et sterkt skjelett.

Åpne leksjon

Leksjon 3

Helsedirektoratet gir kostråd til befolkningen, for å bedre helsen til alle som bor i Norge.

Åpne leksjon

Leksjon 4

Melk og meieriprodukter har vært en del av det norske kostholdet i mange tusen år.

Åpne leksjon

Leksjon 5

Det er mange flere som tror de har matallergi eller -intoleranse enn de som faktisk har det.

Åpne leksjon

Leksjon 6

Melken hentes av melkebilen og kjøres til meieriet, hvor det tas prøver av den, før den tappes inn i meieriet.

Åpne leksjon